DYNAMIC TRAINING

Dynamic Training, Cos’e’…

Ginnastica dinamica a circuito ad alta intensità, a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
Diviso in classi di livello, massimo 10 posti per classe in modo da poter offrire una migliore assistenza.
Contrariamente ad altri metodi di allenamento piu’ selettivi, l’allenamento dinamico ha come finalita’ lo sviluppo globale di tutte le principali capacità motorie.
Permettendo sviluppo e miglioramento della perfomance, qualsiasi sia lo sport o attività in questione.

Notizie

Orari